Trekking em Atibaia/SP

Oi pessoal, acabei de fazer inscrição na 3ª Etapa - 2a Temporada de Trekking - acontecerá dia 12/09/2010 em Atibaia - SP

Também chamado de Enduro a Pé, é um jogo colaborativo de estratégia, que reúne contato com a natureza e atividade física moderada numa saudável disputa entre equipes amigas.

O Esporte consiste em caminhar por um percurso subdividido em trechos, seguindo uma planilha elaborada pela organização, em velocidades médias que desestimulam a corrida e exige o trabalho em equipe. São inseridas técnicas básicas de navegação e cálculos, vencendo a equipe que realizar o percurso e mais se aproximar do tempo ideal definido pelo organizador.

Para participar da competição são necessários, no mínimo, três integrantes (no máximo 6), com as seguintes funções:

- navegador – interpreta a planilha e determina a direção a ser seguida.
- contador de passos – mede as distâncias percorridas.
- calculista – controla o ritmo da caminhada.

Principais pontos positivos do Trekking de regularidade:

 

Lazer – diversão democrática sem restrições quanto a idade, preparo físico ou sexo.
Saúde – caminhada, atividade física de leve a moderada, sem impacto.

Turismo – reúne um grupo de pessoas e as leva para locais diferentes.

Trabalho em equipe – exige harmonia na interação entre os integrantes das equipes.

Contato com o meio ambiente – predominantemente em ambientes naturais, a diversão pode ser também urbana, colocando os participantes em contato com os elementos locais.

Superação de obstáculos – propõe, além do desafio de se aproximar do percurso ideal, a superação de dificuldades de comunicação interpessoal, das limitações pessoais e dos obstáculos do trajeto.

Inscrição: clique aqui