17 de mai de 2010

Porque tomar suco verde?! O.o


  • é uma refeição completa;
  • é delicioso;
  • 10 minutos para preparar;
  • ótima fonte de cálcio, ferro, aminoácidos, zinco, anti-oxidantes, minerais, gordura de boa qualidade, vitaminas A, B, C, D, E, F, G, H, etc..
  • aumenta o consumo de folhas verdes, frutas, vegetais e fibras;
  • regula o organismo rapidamente;
  • é um recovery natural, ou seja, faz seu corpo voltar à sua forma original "de fabrica";
  • rico em antioxidantes (impedem a ação dos radicais livres que causam envelhecimento);
  • as folhas verdes são ricas em ácido fólico, ácido responsável pela manutenção do sistema nervoso;
  • é repleto de clorofila que fortifica o sistema imonológico;
  • excelente energético natural, ou seja,  disposição ao corpo (devido ao alto teor de clorofila) ;
  • elimina toxinas
receita do suco verde

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