17 de set de 2010

Pão essenio da Sexta Feira

Oi pessoal, outro dia encontrei um amigo no supermercado e ele disse estar sem ideias para preparar comidas e queria receitas novas...

O engraçado que estou numa fase que eu compro o que estou com vontade e depois invento coisas malucas, agora por exemplo resolvi fazer um pão essenio, vejam os ingredientes;

3 copos americanos de trigo germinado,
2 colheres de semente de girassol sem casca
1 colher de missô orgânico
1 colher de ghee
1/2 maço de salsinha
1 colher de sopa de sal do himalaia
100 gramas de linhaça triturada
1 colher de oleo de coco
4 tomates secos

Preparo:
Bati o trigo até triturar tudo e misturei com o resto dos ingredientes, depois deixei secando ao sol, mas dai o sol foi embora e não estava totalmente desidratado e por isso, levei ao forno com fogo baixo e forno aberto por mais 1 hora...

uhm...

2 comentários:

Olivia Frade Zambone disse...

Oi, onde vc consegue achar missô orgânico? Adorei o seu blog. beijos

Elaine disse...

Boa noite Olivia, obrigada ^^

compro na Feira Orgânica do Parque da Água Branca em SP.

Composição:soja orgânica, arroz orgânico, sal marinho e água purificada.

Pilões agroindust. e prod. org. ltda.

Cnpj: 06946302/0001-33

Sac XX12-3132-6082

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