Comida Vegetariana Viva: O diário de uma Krud: Petit gateau

30 de set. de 2010

O diário de uma Krud: Petit gateau: "No meio da confusão dessas últimas semanas, esqueci de postar essa foto. Um bolinho bem no espírito natalino. A massinha é uma mistura de no..."

Objetivo

Sou vegetariana desde criança, mas quando adulta passei a comer muita comida industrializada, dentre elas: pães, tortas, bolachas, outras guloseimas..e muito queijo!!!

Resultado: 20 kilos a mais, colesterol e triglicerides fora do normal O.O

A salvação: tudo mudou depois que comecei a tomar Suco Verde, eliminar tudo que contem farinha de trigo e açúcar industrializado!!! Comecei a comer frutas que não tinha o costume, castanhas e frutas secas na hora da fominha.

Resultado: perdi 16 kilos em 6 meses e colesterol/triglicerideos se estabilizaram. Ganhei muita saúde física, mental e muita disposição, por isso resolvi criar esse espaço que reunirá: receitas deliciosas e saudáveis, dicas de cursos, feiras orgânicas e tudo o mais!

Espero que gostem!!!

Saúde pra nós!!!

Elaine Bido

Comida Vegetariana Viva

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30 de set. de 2010

O diário de uma Krud: Petit gateau

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