19 de mar de 2011

Abacaxi

Sou apaixonada por essa fruta, tem um sabor incrível, é antiinflamatória e antibacteriana, suas enzimas de bromelina dissolvem coágulos e auxiliam na digestão de proteínas.

Dica de suco: 3 fatias de abacaxi e 1 copo de água de coco. Bater e beber!

Elaine Bido

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