Semana passada fiz algumas delicias usando o desidratador..
Barrinha de cereal:
Ingredientes:
1 maça
2 copos de aveia
1 colher de mel
2 tamaras
1 copo uvas passa
1 pitada de sal
Preparo:
Passar os ingredientes no processador, abrir a massa e deixar secando por 6 horas no desidratador.
Biscoito de Linhaça:
Ingredientes:
1/2 copo de linhaça
1 colher de sopa de chia
1 pitada de sal
1/2 copo de água
Preparo:
Bater os secos no liquidificador, acrescentar a água as poucos até formar uma massa, abrir a massa e deixar secando no desidratador por 6 horas.
Nesse frio nada melhor do que umas bolachinas, cookies, barrinhas...e o melhor de tudo: saudaveis, cheias de vitaminas, sem veneno nenhum e feitas com amor!
uhm...é só usar a imaginação!
Fica a dica!!!
;)
Elaine Bido
2 comentários:
Obrigada pela partilha. Onde comprou o desidratador?
veja aqui: http://comidavegetarianaviva.blogspot.com.br/2011/05/desidratador.html
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