17 de mai de 2011

Desidratador

Semana passada fiz algumas delicias usando o desidratador..

























Barrinha de cereal:

Ingredientes:

1 maça
2 copos de aveia
1 colher de mel
2 tamaras
1 copo uvas passa
1 pitada de sal

Preparo:

Passar os ingredientes no processador, abrir a massa e deixar secando por 6 horas no desidratador.













Biscoito de Linhaça:

Ingredientes:

1/2 copo de  linhaça
1 colher de sopa de chia
1 pitada de sal
1/2 copo de água

Preparo:

Bater os secos no liquidificador, acrescentar a água as poucos até formar uma massa, abrir a massa e deixar secando no desidratador por 6 horas.

Nesse frio nada melhor do que umas bolachinas, cookies, barrinhas...e o melhor de tudo: saudaveis, cheias de vitaminas, sem veneno nenhum e feitas com amor!

uhm...é só usar a imaginação!

Fica a dica!!!

;)

Elaine Bido

2 comentários:

vende-se apartamento em ALMADA/LARANJEIRO disse...

Obrigada pela partilha. Onde comprou o desidratador?

Anônimo disse...

veja aqui: http://comidavegetarianaviva.blogspot.com.br/2011/05/desidratador.html

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